تیراندازی یکی از بدترین کارهایی است که می‌توانید برای گوش‌های بدون محافظ خود انجام دهید.”

 اسلحه‌ها برای میلیون‌ها آمریکایی امنیت، معیشت و سرگرمی فراهم می‌کنند. انجمن ملی تفنگداران بیش از پنج میلیون عضو دارد و طبق گزارش فدراسیون ملی تیراندازی، 20 میلیون نفر سالانه 16.9 میلیارد دلار برای تیراندازی به هدف هزینه می‌کنند. این ورزش از بیش از 329,000 شغل پشتیبانی می‌کند.

هنگام تیراندازی همیشه از محافظ گوش استفاده کنید.
در حالی که داشتن اسلحه می‌تواند لذت‌بخش و سودمند باشد، ضروری است که عادات ایمن در استفاده از اسلحه را رعایت کنید، از جمله مواردی که مربوط به سلامت شنوایی شما می‌شود.

تیراندازی برای گوش‌های بدون محافظ خطرناک است
“تیراندازی یکی از بدترین کارهایی است که می‌توانید برای گوش‌های بدون محافظ خود انجام دهید.”
به گفته‌ی سوزان ای. تری، دکتر شنوایی‌شناسی و مالک مرکز مراقبت شنوایی Broadwater در سنت پترزبورگ، فلوریدا:
“صدای تیراندازی، نویز ضربه‌ای است و تأثیری بسیار بیشتر از نویزهای مداوم روی گوش‌ها دارد. هر زمان که با نویز ضربه‌ای مواجه باشید، با مشکلاتی روبرو خواهید شد.”

زنگ زدن گوش بعد از تیراندازی؟
دلیلش اینجاست: صدای تیراندازی یک انفجار بلند ایجاد می‌کند که باعث ایجاد انرژی ضربه‌ای می‌شود و پرده گوش، استخوان‌های کوچک گوش داخلی و حلزون گوش را به لرزه درمی‌آورد. حلزون گوش، عضوی مارپیچ و پر از مایع است که دارای هزاران ساختار کوچک شبیه مو است و صداها را از دنیای بیرون به پالس‌های الکتریکی تبدیل می‌کند که مغز قادر به درک آن‌هاست. (برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه شنیدن، اینجا را بخوانید.)

سوزان ای. تری توضیح می‌دهد
“ممکن است بعد از تیراندازی حس کنید گوش‌هایتان گرفته است و نمی‌توانید مانند قبل بشنوید. به این وضعیت جابجایی موقت آستانه شنوایی گفته می‌شود. هرچه بیشتر گوش‌هایتان را در معرض صداهایی مانند تیراندازی قرار دهید، احتمال این که این تغییر موقتی دائمی شود، بیشتر است.”

همین یک انفجار کافی است
اگرچه بیشتر کاهش شنوایی ناشی از نویز به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض صداهای بلند اتفاق می‌افتد، حتی یک انفجار ناشی از تیراندازی می‌تواند آسیب دائمی به شنوایی وارد کند.
سوزان ای. تری توصیه می‌کند که همه‌ی افراد در معرض صدای تیراندازی، استفاده از محافظ شنوایی را به یک عادت تبدیل کنند.

او می‌گوید:
“یک انفجار می‌تواند باعث کاهش دائمی شنوایی و وزوز گوش شود. وقتی آسیب وارد شد، دیگر راه بازگشتی وجود ندارد.”

گوش تیرانداز چیست؟
تأثیر تیراندازی بر کاهش شنوایی و خطرات آن
سوزان ای. تری توضیح می‌دهد: “واضح است که آیا بیمار با اسلحه سروکار داشته، چه به‌عنوان یک علاقه‌مند و چه به‌عنوان یک نیروی نظامی، زیرا آن‌ها الگوی کاهش شنوایی نامتقارن دارند که به آن گوش تیرانداز می‌گویند. در این وضعیت، شنوایی یکی از گوش‌ها نسبت به گوش دیگر بدتر است.”

چگونه از آسیب شنوایی ناشی از تیراندازی جلوگیری کنیم؟

بیشتر کاهش شنوایی ناشی از نویز قابل پیشگیری است.
تری تأکید می‌کند که والدین باید اهمیت استفاده از محافظ شنوایی در محیط‌های پرصدا را به کودکان یادآوری کنند و خودشان نیز از این محافظ‌ها استفاده کنند تا الگوی خوبی باشند.

او می‌گوید:
“ما در دنیایی واقعاً پرصدا زندگی می‌کنیم و رعایت بهداشت شنوایی مهم است. همان‌طور که هنگام تیراندازی از محافظ چشم استفاده می‌کنید، باید از محافظ شنوایی هم استفاده کنید. این کار مانع از کاهش شنوایی می‌شود و شروع درستی برای مراقبت از سلامت شنوایی است. اگر بتوانید از کاهش شنوایی پیشگیری کنید، بسیار بهتر از این است که بعداً با آن مواجه شوید.”

خبر بد: حتی با استفاده از محافظ شنوایی، صدای تیراندازی آن‌قدر بلند است که افرادی که مرتباً در معرض آن هستند (مانند اعضای فعال یا بازنشسته‌ی نیروهای نظامی) احتمالاً در آینده دچار کاهش شنوایی می‌شوند.
خبر نسبتاً خوب: استفاده از محافظ شنوایی حداقل شدت این کاهش را کاهش می‌دهد و ممکن است آن را در سطحی نگه دارد که هنوز قابل درمان با سمعک باشد.

آیا می‌توان در هنگام تیراندازی از سمعک استفاده کرد؟

خیر، این کار ایمن نیست. باید سمعک خود را بردارید و از محافظ شنوایی مناسب برای فعالیت‌ خود استفاده کنید. با پزشک شنوایی‌شناس همکاری کنید تا بهترین گزینه را پیدا کنید.

انتخاب محافظ شنوایی مناسب برای تیراندازی

هر ورزش، تجهیزات حفاظتی مخصوص خود را دارد، و تیراندازی نیز از این قاعده مستثنی نیست. نوع محافظ شنوایی به محیط تیراندازی بستگی دارد.

1. تیراندازی در میدان تیر:
   در این محیط‌ها که معمولاً داخل سالن هستند و صدای تیراندازی سریع و پیوسته است، استفاده از محافظ‌های گوشی که روی گوش قرار می‌گیرند همراه با گوش‌گیرهای فومی توصیه می‌شود. این ترکیب بهترین محافظت را ارائه می‌دهد.
2. تیراندازی رقابتی:
   در محیط‌های باز که نیاز به جست‌وجوی هدف دارید، گوش‌گیرهای سفارشی که تمام صداها را مسدود می‌کنند مناسب‌تر هستند.
3. شکار:
   در شکار، نیاز دارید صداهای محیط اطرافتان را بشنوید. استفاده از محافظ‌های دیجیتال شنوایی که صدای تیراندازی را سرکوب می‌کنند، مناسب است. برخی مدل‌ها که به آن‌ها “سمعک‌های شکار” نیز گفته می‌شود، علاوه بر سرکوب صدای شلیک، سایر فرکانس‌های صدا را تقویت می‌کنند.

برای جلوگیری از کاهش شنوایی چه باید کرد؟

تری توصیه می‌کند محیط‌های پرصدا را شناسایی کنید و در سطح صدای خطرناک از محافظ شنوایی استفاده کنید.

او می‌گوید:
“بهترین توصیه من این است که ایمن باشید و بخشی از ایمنی، محافظت از شنوایی است. اغلب مردم فکر می‌کنند ‘آن‌قدر هم بلند نیست،’ اما نمی‌دانند چه چیزی بلند یا خیلی بلند محسوب می‌شود. نصب یک برنامه‌ی سنجش صدا در تلفن همراهتان به شما کمک می‌کند تا سطح صدای محیط را بفهمید و در مواقع لازم از محافظ شنوایی استفاده کنید.”