پنج واقعیت جالب درباره شنوایی و کاهش شنوایی

آیا می‌دانستید که مغز می‌تواند از کاهش شنوایی درمان‌نشده کوچک شود؟ 

لحظه‌ای توقف کنید و به آنچه می‌شنوید توجه کنید. واقعاً به آن دقت کنید. فراتر از صداهای معمول مانند صحبت کردن مردم یا صدای تلویزیون، چه چیز دیگری در پس‌زمینه وجود دارد؟ آیا صدای ترافیک را می‌شنوید؟ آیا صدای پارس سگ همسایه را می‌شنوید؟ آیا هیچ‌یک از وسایل شما در حال وزوز کردن هستند؟

واقعیت این است که بخش زیادی از شنوایی شما به‌طور خودکار انجام می‌شود. مغز ما صداهایی را که سیستم شنوایی ما جمع‌آوری می‌کند، به‌طور خودکار پردازش می‌کند، درست مانند تنفس که به‌صورت خودکار انجام می‌دهیم. در واقع، چگونگی شنوایی ما یک فرآیند جذاب و گاهی اسرارآمیز است. بنابراین، به احترام علاقه‌مندان به شنوایی در همه‌جا، در اینجا پنج مورد از چیزهایی که ممکن است درباره شنوایی و کاهش شنوایی ندانید، آورده شده است.

1- بسیاری از افراد مبتلا به کاهش شنوایی در شنیدن آواز پرندگان مشکل دارند

وقتی افراد سمعک می‌زنند، اغلب متوجه می‌شوند که مدت طولانی است که آواز پرندگان را نمی‌شنوند. دلیل این امر این است که آواز پرندگان تقریباً همیشه دارای صدای زیر و جیرجیرکننده است. این صداهای زیر، برای اکثر افرادی که دچار کاهش شنوایی ناشی از سن یا سر و صدا هستند، سخت قابل‌شنیدن است. به‌طور پزشکی، این وضعیت به‌عنوان “کاهش شنوایی با فرکانس بالا” شناخته می‌شود.

2- صدا به سلول‌های کوچک «مو» در گوش داخلی شما آسیب می‌زند

شما موهای سر خود را کوتاه می‌کنید و آرایش می‌کنید؛ گاهی اوقات موهای بازوها و گردن‌تان وقتی که مضطرب هستید، راست می‌شود—اما آیا می‌دانستید که در گوش داخلی شما یک مجموعه کاملاً متفاوت از سلول‌های حسی مو وجود دارد که مسئول شنوایی شما هستند؟

این سلول‌های مو که به‌عنوان استریوسیلیا نیز شناخته می‌شوند، ارتعاشات صوتی را از گوش خارجی دریافت کرده و آن‌ها را به امواج الکتریکی تبدیل می‌کنند که از طریق عصب شنوایی به مغز ارسال می‌شود. این سلول‌های مو—تقریباً 16,000 عدد از آن‌ها—به‌صورت رول‌شده مانند یک فرش درون حلزون گوش شما قرار دارند.

چیزهای زیادی می‌توانند به این سلول‌های حساس آسیب برسانند، اما کاهش شنوایی ناشی از صدا (NIHL) یکی از شایع‌ترین و قابل‌پیشگیری‌ترین آن‌ها است. متخصصان مراقبت از شنوایی توافق دارند: اگر بتوانید قرارگیری خود را در معرض صداهای بالای 85 دسی‌بل محدود کنید، می‌توانید آسیب دائمی به سلول‌های موی گوش داخلی را به حداقل برسانید. (به عبارت دیگر، صدای بلند را کاهش دهید و از محافظت شنوایی استفاده کنید اگر به سرگرمی‌های پرسر و صدا، مانند شکار یا نجاری، مشغول هستید.)

3- گوش‌های چپ و راست شما صدا را به‌طور متفاوت پردازش می‌کنند

دانشمندان کشف کرده‌اند که گوش‌های چپ و راست به‌طور متفاوتی به صدا واکنش نشان می‌دهند. گوش راست بیشتر به گفتار و منطق پاسخ می‌دهد در حالی که گوش چپ بیشتر به موسیقی، احساسات و شهود توجه دارد. دانشمندان معتقدند که این به این دلیل است که گفتار عمدتاً در نیمکره چپ مغز پردازش می‌شود، در حالی که موسیقی (و دیگر عملکردهای خلاقانه) در نیمکره راست پردازش می‌شوند.

این ممکن است توضیح دهد که چرا افرادی که کاهش شنوایی بیشتری در گوش چپ دارند، ممکن است در درک مسائل عاطفی دوستان و خانواده خود مشکل داشته باشند، در حالی که افرادی که کاهش شنوایی بیشتری در گوش راست دارند، به نظر می‌رسد که برخی از توانایی‌های خود را در مرتب کردن مسائل از دست می‌دهند.

با این حال، داشتن سطوح متفاوت کاهش شنوایی در گوش‌های شما می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی باشد. این وضعیت به‌عنوان کاهش شنوایی نامتقارن شناخته می‌شود.

4-  کاهش شنوایی می‌تواند شما را خسته و کوفته کند

اگر متوجه شدید که زودتر از گذشته خسته می‌شوید، ممکن است دلیل آن سن شما نباشد—بلکه ممکن است به کاهش شنوایی مربوط باشد. به یاد دارید که در ابتدای این مقاله درباره شنوایی خودکار صحبت کردیم؟ وقتی که شما دچار کاهش شنوایی هستید، برای درک آنچه می‌شنوید، باید بیشتر تمرکز کنید. ممکن است حتی برای فهمیدن آنچه دیگران می‌گویند، با خواندن لب‌ها، حرکات صورت و زبان بدن حدس بزنید.

در واقع، یک مطالعه توسط موسسه شنوایی بهتر تخمین می‌زند که کاهش شنوایی درمان‌نشده هر ساله به ایالات متحده 56 میلیارد دلار هزینه در پی دارد که ناشی از کاهش بهره‌وری در محل کار است و بخش زیادی از آن می‌تواند به خستگی ناشی از کاهش شنوایی نسبت داده شود. یک نظرسنجی از موسسه تحقیقات اجتماعی دانمارک نشان داده است که تا یک نفر از هر پنج نفر مبتلا به کاهش شنوایی به‌طور کلی از کار دست می‌کشند. از بین افرادی که هنوز کار می‌کنند، 15 درصد در پایان روز به قدری خسته هستند که نمی‌توانند به فعالیت‌های تفریحی بپردازند.

خوشبختانه، سمعک‌ها می‌توانند خستگی ناشی از کاهش شنوایی را کاهش دهند. زمانی که صداهای محیط شما تقویت می‌شوند، برای شنیدن گفتار و سایر صداها تلاش کمتری نیاز است. تکنولوژی امروز این کار را حتی آسان‌تر کرده است. بسیاری از دستگاه‌های شنوایی دارای ویژگی‌هایی هستند که صدایی را که می‌خواهید بشنوید، ایزوله و تقویت می‌کنند در حالی که به‌طور قابل‌توجهی نویز پس‌زمینه را کاهش می‌دهند یا آن را حذف می‌کنند.

5- کاهش شنوایی می‌تواند باعث کوچک شدن مغز شما شود

کاهش شنوایی نوعی محرومیت حسی است

زمانی که مغز از محرک‌های شنوایی محروم می‌شود، دچار تغییراتی می‌شود که می‌تواند منجر به آتروفی مغز (کاهش اندازه) گردد. همان‌طور که شنوایی‌شناسان معمولاً می‌گویند: “از آن استفاده کنید یا آن را از دست بدهید.” هنگامی که محرومیت شنوایی شروع می‌شود، یادگیری دوباره صداهایی که دیگر نمی‌شنوید، چالش‌برانگیزتر (اما غیرممکن نیست) می‌شود. گاهی تنها با یک جفت سمعک جدید می‌توان به بهبود شنوایی دست یافت، اما گاهی اوقات ممکن است به درمان‌های شنوایی اضافی نیاز باشد.

چگونه در زمینه کاهش شنوایی کمک بگیریم

حالا که بیشتر با نحوه عملکرد شنوایی خود آشنا شدید، فراموش نکنید که اگر مشکوک به کاهش شنوایی هستید، برای انجام ارزیابی شنوایی کامل، با یک متخصص مراقبت از شنوایی ملاقات کنید.

ایجاد یک سطح پایه برای شنوایی شما و همچنین برقراری رابطه با یک متخصص معتبر مراقبت از شنوایی، اولین قدم عالی در جهت حفظ سلامت شنوایی است.