یک رابطه حمایتی میتواند تغییر بزرگی در زندگی افرادی با مشکلات شنوایی ایجاد کند.
اگر همسر، دوست یا همکار شما دچار کمشنوایی است، روشهای زیادی وجود دارد که میتوانید به او کمک کنید تا با این مسئله کنار بیاید و زندگی موفقی داشته باشد. در اینجا چند راهکار برای حمایت از فردی با کمشنوایی آورده شده است:
یادگیری زندگی با کمشنوایی
یادگیری بیشتر درباره کمشنوایی میتواند صبر و همدلی شما را افزایش دهد.
به خوبی مشخص شده است که کمشنوایی میتواند فشارهایی را بر روابط وارد کند و باعث استرس، دلخوری و ناامیدی ناشی از سوءتفاهم شود. اگر گاهی اوقات از این وضعیت احساس ناراحتی میکنید، یکی از کارهای خوب این است که بیشتر درباره کمشنوایی و چگونگی تأثیر آن بر زندگی افراد بیاموزید. داشتن همدلی و درک بهتر از تجربه عزیز یا دوستتان میتواند صبر شما را افزایش دهد.
علاوه بر گفتوگوی خوب و پرسیدن سوالاتی برای درک تجربه آنها، میتوانید از فناوری برای یادگیری بیشتر استفاده کنید. چندین وبسایت وجود دارند که شبیهسازیهایی از زندگی با کمشنوایی ارائه میدهند تا تصویر واضحتری از دنیای شنیداری افراد با کمشنوایی به شما بدهند.
از عزیزتان حمایت کنید (با موافقت او)
یکی از راههای نشان دادن حمایت شما این است که حامی عزیز کمشنوای خود باشید. مثلاً شنیدن در جمعها مانند مهمانی یا شام خانوادگی به دلیل نویزهای پسزمینه ممکن است برای آنها دشوار باشد. پیش از یک دورهمی خانوادگی، میتوانید با دیگر اعضای خانواده تماس بگیرید یا به آنها ایمیل بزنید و نکاتی را برای بهبود ارتباط موفقتر با عضو کمشنوای خانواده به اشتراک بگذارید.
در هنگام شام میتوانید کنار او بنشینید و مطمئن شوید که اگر مطلبی را از دست داد، میتواند برای دریافت اطلاعات از شما کمک بگیرد. بهطور کلیتر، میتوانید برای افراد کمشنوا حامی باشید. مثلاً در یک هتل بپرسید آیا خدمات و اتاقهایی برای افراد کمشنوا دارند. اگر ندارند، میتوانید این پیشنهاد را به مدیریت ارائه دهید. البته، این اقدامات را فقط پس از مشورت با عزیزتان و موافقت او انجام دهید.
اما زیادهروی نکنید
در حالی که نشان دادن همدلی مهم است، مراقب باشید که بیش از حد جبران نکنید. اگر عزیزتان کمشنوایی درماننشده دارد و شما مدام مجبورید صحبتهای دیگران را “ترجمه” کنید، ممکن است بیش از حد جبران میکنید. این کار گرچه به نظر کمککننده میآید، اما در بلندمدت میتواند برای هر دوی شما مضر باشد و باعث دلخوری شود.
نکات کلیدی برای صحبت با فرد کمشنوا
کمشنوایی، عملکرد حیاتی ارتباطات شفاهی را که بخش مهمی از روابط اجتماعی است، مختل میکند. اما به یاد داشته باشید که ارتباط مؤثر فقط به کلمات محدود نمیشود. حرکات و حالتهای چهره میتوانند پیام را بهتر منتقل کنند.
– در صورت امکان، هنگام صحبت با او روبهرو باشید، دهانتان را نپوشانید و به آرامی توجه او را پیش از آغاز مکالمه جلب کنید.
– هنگام صحبت آدامس نجوید، زیرا شکل دهان را تغییر میدهد و خواندن لبها را دشوارتر میکند.
– دوستتان ممکن است زمانی که خسته، بیمار، یا مضطرب است، بیشتر با مشکل شنیدن مواجه شود. برای مکالمهها انعطافپذیر باشید و زمان مناسبتری را انتخاب کنید.
نکات اضافی:
– **بازنویسی به جای تکرار**: گاهی اوقات استفاده از کلمات مختلف که راحتتر قابل شنیدن هستند، به فرد کمک میکند تا بهتر متوجه شود.
– **انتقال به محیطی متفاوت**: محیطی با نویز پسزمینه کمتر یا نور بهتر میتواند مفید باشد.
– **استفاده از جملات ساده**: جملات پیچیده ممکن است برای پیگیری دشوار باشند.
– **صحبت کردن به وضوح و آرامی**: اطمینان حاصل کنید که با حجم صدای طبیعی صحبت میکنید. اگر صدایتان را بیش از حد بلند کنید، ممکن است برای همسر شما شنیدن و درک آن دشوارتر شود زیرا صدا ممکن است تحریف شود.
– **استفاده از دستگاههای شنوایی کمکی**: مانند تقویتکننده شخصی.
– **کلید واژه را به دوستتان بدهید**: آنچه گفتید را بنویسید یا اگر لازم بود، آن را هجی کنید.
– **ناامید نشوید و نگویید “مهم نیست”**: این جمله میتواند فردی با کمشنوایی را ناراحت کند.
– **صبر بسیار مهم است**: بهترین تلاش خود را بکنید تا سوءتفاهمها را با خنده بپذیرید.
حضور در جلسات مراقبت شنوایی
اگر فرد مورد نظر همسر یا یکی از عزیزان نزدیک شماست، از طریق حضور در جلسات مراقبت شنوایی از او حمایت کنید. این کار نه تنها نشان میدهد که چقدر برای شنوایی او اهمیت قائلید، بلکه به شما این امکان را میدهد که از متخصص شنوایی سوالاتی در مورد کمشنوایی او بپرسید. شما میتوانید با نوشتن اطلاعات حیاتی و به اشتراکگذاری مشاهدات خود از کمشنوایی عزیزتان و تأثیرات آن با متخصص، کمک کنید.
پیشنهاد بازتوانی شنوایی
اعضای خانوادهای که از کمشنوایی آسیب دیدهاند، ممکن است بخواهند برای عزیزشان به بازتوانی شنوایی یا آموزشهای شنوایی بپردازند. این مجموعهای از کلاسها است که بر بهبود ارتباطات افراد با سمعک و کاشت حلزون شنوایی یا حتی افراد دیگر با کمشنوایی تمرکز دارد. بازتوانی شنوایی میتواند:
– به افراد کمک کند تا با کمشنوایی یک عضو خانواده سازگار شوند، از جمله ارائه نکات ارتباطی و مشاوره.
– مهارتهای خواندن لب و تفسیر نشانههای بصری را در افراد کمشنوا بهبود بخشد.
– به افراد نکاتی برای مقابله با مکالمات چالشبرانگیز ارائه دهد.
– حقوق قانونی افراد کمشنوا را برای دریافت خدمات در محل کار و محیطهای آموزشی آموزش دهد.
– به افراد کمک کند تا با سمعکها و کاشت حلزون شنوایی دوباره گوش دهند.